自転車ツーリング>●○○○の痛みの問題点

自転車ツーリングは、普段自転車に乗るより遥かに長い時間
自転車にまたがってペダルを漕ぐことになります。

そこで問題になってくるのが、「おしりの痛み」です。

自転車のサドルに座ってを漕いでいる時は常に体重のかなり
の部分があの細長いサドル部分に掛かっている訳ですから、
なれないうちは痛みを覚える人も多いと聞きます。

実際私も初めてのツーリング時には、お尻が痛くて立ち漕ぎ
をしたり、休憩をしたり、あるいはタオルをサドルの上に被
せてみたりといろいろな事をしたものです。

現在では、自転車の快適化もかなり進み、お尻の痛くなりに
くいサドルが販売されていたり、お尻の部分に衝撃吸収パッド
が内蔵されたサイクルパンツなるものもあり、それを使えば
随分とお尻に掛かる負担を軽減させることができると聞いて
います。

サドルも靴と同じで、やはり新品の下ろしたては身体にフィ
ットしていないこともあり、いきなりフィットしていない
状態で長距離のツーリングに出掛ければ、様々なトラブルの
原因ともなります。

新品の機能性サドルを装着したら、まずは慣らし運転をする
ことをおすすめします。

私もパッド入りのサイクルパンツと機能性サドルで、長距離
ツーリングの身体への負担が大幅に軽減しました。

サドルやサイクルパンツなどの身体に直接触れる物は、新しい
技術や製品を試すのも面白いと思ったものでした。

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